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¿Cómo debemos limpiarnos la lengua?

¿Cómo debemos limpiarnos la lengua?

En Clínica Dental Bajo contamos con numerosos tratamientos para mantener tu boca sana y saludable, así como una bonita sonrisa. Somos capaces de otorgarte soluciones prácticas y accesibles, pero hay una cosa que no podemos hacer por ti: la higiene bucal diaria. Limpiarnos los dientes a diario es el mejor tratamiento de prevención, siempre y cuando lo hagamos en profundidad y no nos olvidemos de algo muy importante, nuestra lengua.

A la hora de cepillarnos los dientes debemos tener en cuenta algunos factores como elegir correctamente la pasta de dientes, tener un cepillo adecuado, utilizar algunos complementos como el hilo dental o el colutorio y, por supuesto, no olvidarnos de ningún rincón dentro de nuestra boca, en especial la lengua.

¿Por qué es importante cepillar nuestra lengua a diario?

Lo primero que tenemos que tener en cuenta es que la lengua es vital para nuestra salud. No solo nos ayuda a hablar, sino también a masticar, a la deflución y, por supuesto, a disfrutar del sentido del gusto. Debido a su superficie irregular, es muy probable que pequeños restos de comida se nos queden en los surcos de la lengua, aumentando así la proliferación de bacterias.

Esto puede provocar mal aliento, halitosis y también otros problemas bucodentales como la aprición de caries o enfermedades periodontales.

En Clínica Dental Bajo te recomedamos la utilización de un raspador lingual para asegurarnos de la limpieza de la lengua. Se trata de un instrumento diseñado específicamente para limpiar la lengua, eliminando todos los restos acumulados en la zona.

Existen multitud de marcas y modelos, por lo que nosotros te proponemos acudir a nuestra consulta para poder aconsejarte el que mejor se adapte a tus necesidades. Te esperamos en el sur de Tenerife.

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